雖然還有不少人沒能感受到內勁，但是理論課已經結束。520官網www..com接下來將由黃戰帶領大家做實戰訓練，趙天明帶領著學堂一百九十多人浩浩蕩蕩走向演武場。
此時已經有數個演武場上有同樣的新生孩子開始了訓練，也有與自己學堂一樣剛剛過來的，黃戰導師早已在演武場上等候大家的到來，趙天明導師也同樣沒有離去，站在演武場邊上看着孩子們。
此時黃戰厚重嚴肅的聲音爆響開來，「面向我，列隊站直。」霎時間一人之聲蓋過了數個演武場的嘈雜。其他演武場上的導師有人面露不悅，大多都是習以為常。在不影響整體的時候，無論在哪實力都是自己話語權的依靠。
一百九十多人淅淅索索半天，列出了一個歪歪扭扭的陣型，各自散漫而戰。
「拿出精氣神左右對齊，趕緊的。訓練量完不成的，全都沒午飯吃，什麼時候練完了什麼時候離開。」
「這句話一出，所有平民出生的孩子立馬變了狀態。」
他們家裡留下的銀錢只能允許他們在學院膳堂中進餐，因為這裡比外面便宜的多。之後他們還需要去賺取銀錢養活自己，甚至是提高飲食水平，只有吃得好身體才能快速得長全，長得結實。
只是還是有不少家族子弟在後面拖拖拉拉慢慢悠悠。
緊接着黃戰第三句話說了出來：「站定，所有第一第三第四行列以及早上遲到者加訓一倍。」
這三行列赫然全部都是家族子弟，高傲的少年、大塊頭的孩子以及令人害怕的孩子正好就在這三列之中。只見他們看向行列中那些拖拉沒有站齊的孩子，眼神中充滿了不善。
「想要實戰變得強大，首先身體必須夠強，因此我們需要提高身體強度。那麼如何提高身體強度呢？第一提高修為，內勁可以在一定程度上淬鏈身體，不過很慢而且不明顯。第二利用天材地寶藥液藥丸還淬鏈，這個見效最快，且不說有沒有副作用，只是一般人沒有這麼多資源去揮霍。第三則是根本，那就是訓練。不用內勁輔助，光以肉身之力去練習。」
「這個階段我不會教授你們武技，只會陪着你們一起鍛鏈。今日目標，沿着演武場外圍跑二十圈，先跑完先結束，禁止使用內勁，一旦使用訓練量加倍。」
這個演武場比早晨伊然去的演武場小了不少，只是一圈下來也有三百長左右。曾經那個世界，八歲孩子體育課的訓練需求不過是四百米一百三十三丈。如今卻是要跑abc 丈，那些犯錯的孩子更是需要跑六千丈！對於成年人來說都不是一個簡單的任務，哪怕有靈氣的滋養身體可以比曾經的世界強上不少。
黃戰在前帶隊，繞著演武場慢慢得跑動起來，逐漸提速之後注意到大多數人能夠適應，便維持着這個速度跑動。
一圈結束黃戰換了位置，孩子們維持隊形繼續跑，黃戰則是跑在了隊伍旁邊，觀察著每一個學生的反應。
遠遠的看見別的演武場上，導師們教導的都是出拳橫踢這些招式的時候，很多孩子都感到很不舒服，甚至產生了懈怠。也就是這樣一個停滯，不少人的腳步便亂了節奏也亂了，隊伍的陣型頓時被打散。
「不要受別人影響，調整呼吸調整腳步，落後的跟上，把隊伍排起來。」
雖然對黃戰的教學感到不開心，但是迫於黃戰的淫威，還是調整好了節奏繼續跑動起來。只是沒有維持多久，當第二圈跑完來到第三圈的時候，很多孩子滿頭大汗，氣力已是快跟不上。到第五圈的時候，整個隊伍已經散開出現嚴重的分化，很多人已經掉隊，裏面絕大多數都是平民孩子。到第八圈的時候，唯有少數幾個平民孩子還能夠堅持。長期營養不良，更使身體沒有任何調理或者強化。如今想要勝過那些家族子弟，能夠憑藉的唯有毅力。
跑到第八圈的伊然也是有了一些吃力，曾經自己便十分注重鍛鏈，現在自己身體通過天心玄體鍛造而且修為大進，這點吃力完全不在話下。
來到第十圈的時候，平民孩子已經所剩無幾，其他的全都已經趴在地上氣喘吁吁，再難以動彈。馬明耀是為數不多的幾個還能跑的平民，緊緊跟在伊然身後。
至於那些家族子弟跑到第十圈的時候，也是只剩下半數人，高傲的孩子和那小女孩一馬當先，大塊頭身體碩大只是絲毫不影響腳步，只是速度上還是稍差一籌。那些加罰多跑一倍的任務沒有完成，被黃戰拎小狗一般一個個拎起，讓他們繼續，這時候他們心裏只剩苦澀和哀嘆悔不當初。
當第十圈結束，沒有犯錯的孩子任務已經結束，演武場上歪歪扭扭得躺的全是人。看到那些受體罰的孩子還在繼續，於是伊然也沒有停下跟了上去。馬明耀看伊然沒有停，也是拖着疲憊得身體，顫顫巍巍得跟在後面，只是不解的開口問道。
「兄弟，我們已經跑完了為什麼還要繼續？」
伊然換了口氣，隨機回答道：「你習武是為了什麼？」
馬明耀瞬間明白過來不再多話，調整狀態繼續跑動。完全不顧那些已經停下的家族子弟的奚落和嘲諷，有人覺得他們兩人是在裝，有人覺得他們是腦子有問題。只是此刻的馬明耀已經懂了，習武就是為了變強而不僅僅是完成課程的任務。
何況那些還在跑的雖說是體罰，但同樣也是最好的鍛鏈。
只是最終所有人都沒有達成跑完二十圈的任務，領頭的二人跑了十六圈，大塊頭跑了十五圈，伊然見他們只跑完十六圈，只是停了下來，雖然還有餘力但是不想過於招搖。
馬明耀更是只跑到十三圈，只不過十三圈的成績也已經超過了很多家族子弟。他們兩人的表現也是引起了領頭的兩個孩子注意，小女孩蹦蹦跳跳過來，對著伊然馬明耀兩個說起話來。
「小子你很不錯啊，跟我們一幫能跑十六圈。我叫李依依，李家人。那個冰塊臉叫金晨，金家人。那個到胖子是周家人，叫周輝陽也就是塊頭大點。」
「恩你好，李依依。我見過你們，在天賦測試台上，你們應該已經成為武士了吧。」
這句話一出，馬明耀瞬間感受無比震驚，他們竟然在在開學之時便已經成為了武士！這個實力完全可以出去執行任務，而不是在這邊參與基礎的實戰訓練。
李依依聽後兩個小虎牙翹得老高，嘿嘿笑道。
「還行還行，修為是突破了。只是肉身強度也就那樣，不然光看這跑步，我們也就差不多的樣子。感覺你們還不錯，以後有機會一起去冒險。」
說完頭也不回，蹦蹦跳跳又離開了。金晨朝伊然稍稍點頭致意，緊跟着離去。而周輝陽卻是對著伊然冷哼一聲，快速離開。顯然伊然跑得比他更遠，讓他很是不爽。
當訓練結束，並恢復一番之後，時間已過午時，一行人匆匆趕向膳堂。伊然還是一葷兩素三菜一湯，而坐在一旁馬明耀等十餘人卻是只能吃上最普通的一菜一湯，只需要一枚銅幣。他們對著伊然都投去了羨慕得眼光。
伊然看在心裏卻是不為所動，自己也不是聖人，生活也是修行，全部都要依靠自己。只是他仍然將一半的葷菜夾給了馬明耀，畢竟他是唯一陪着自己跑完十圈甚至多跑了三圈的人。
像他們這樣的普通人現在做不了需要戰鬥的活計，只能幹點打雜的活，一天只能賺兩三枚銅幣，根本不夠吃上好的食物。
生活再難，可還是要繼續下去的。
下午又到了自由修行的時間，而他們卻是要先去打份工，賺取一點銅幣，才能投入修行。這才是真正讓平民子弟難以追趕家族子弟的原因，此時的修行一步慢便是步步慢。
用完午餐在回去的路上，伊然從書箱中拿出一本書給了馬明耀，不過是夜市中購買的普通書籍，十個銅幣而已。書籍中記載的是靈草靈藥，而且只是最普通的。不過如今的孩子，最可能接觸到的藥材也就只是這個層次了。
「書中記載了一些凡品的藥材以及它們的藥效，如果去野外都有可能會遇見。把它們記熟了，說不定能有意想不到