看着嗦面嗦的旁若無人，滿嘴流油的師兄，兩女口水直流。

再配合那讓人無法抗拒的香味，更是悔不當初。

「為什麼我會答應他啊，嗚嗚…………」

「長青師弟，真的沒有了嗎？就一碗，給我們吃一碗行嗎？」

實在忍不住，年齡較小的這名女子拉着葉長青就是一頓撒嬌，手臂傳來的柔軟觸感，很舒服，但葉長青還是搖頭道。

「師姐，真沒有了，要不下午你們來早一點？」

絕不加班，即便是美色也沒用，對此，少女雖然不甘，但也沒有任何辦法。

一頓飯吃完，眾人各自洗了碗，這也是葉長青的規矩。

前世的時候，葉長青就很怕洗碗，即便如今穿越了也是如此。

而對此，眾多師兄弟絲毫沒有意見，有如此美味當前，洗個碗那不是小意思。

甚至洗碗的時候，還有不少人開口喊道。

「幫忙洗碗了啊，一碗麵條洗三天碗。」

「師兄，我幫你洗，晚上的滷麵你讓於師弟就行。」

「滾，勞資自己會洗。」

看着為了一碗滷麵而無所不用其極的眾人，葉長青一臉微笑。

洗完收好後，一眾弟子才戀戀不捨的離開，院落之中又只剩下葉長青一個人。

其實葉長青雖然身為雜役弟子，但工作並不算繁重，每天兩頓飯就完事了，其餘時間都可自由安排。

就在這時，系統的提示音響起。

【宿主收穫好評一個，獎勵體質1點，修為1點。】

【宿主收穫好評一個，獎勵天賦1點，修為1點。】

【宿主收穫好評一個，獎勵根骨1點，修為1點。】

【宿主收穫好評一個，獎勵悟性1點，修為1點。】

【宿主收穫好評一個，獎勵……………………】

密密麻麻的數十條提示，葉長青的修為一路水漲船高，直接突破了煉體境入門，達到了煉體境小成。

「開啟面板。」

【宿主：葉長青。】

【身份：道一宗雜役弟子。】

【修為：煉體境小成（23/200）】

【名望：寂寂無名。】

【天賦：下品中階（70/100）】

【根骨：下品上階（41/100）】

【悟性：上品中階（28/100000）】

修為成功突破了，天賦根骨雖然沒有突破，但也相差不遠了，再來個一兩天應該就能突破。

畢竟中午也只有四十多名弟子來吃飯。

感覺着體內增長的力量，葉長青滿意的點了點頭，這才剛剛綁定系統不過半天時間，就成功突破了修為。

要知道，前身為了突破煉體境入門，可是修鍊了整整一年時間，而現在呢，半天就達到了。

下午也沒什麼事，葉長青打算修鍊一下。

煉體境主要還是以錘鍊肉身為主，祛除體內雜質，讓身體更加的契合天地靈氣，為以後的感氣入體做準備。

修鍊一途其實每一個大境界都是環環相扣的，煉體境為感氣境打基礎，感氣境同樣為沖脈境打基礎。

感應天地靈氣，為後續用靈氣沖刷經脈做準備。

所以每一個境界都必須要一步一個