「算來算去，當務之急還是練功要緊，要不易蒙萬一哪天人品爆發的逃了出來，讓那傢伙抓住，那我還不成了待宰的羔羊了……所以，為了我的安全，為了天下眾MM的幸福着想，我決定了，我要練功！嘎嘎~」

　　「先想想李老頭說的口訣，好像是……好像是……我給忘了……對了，李老頭不是給我寫下來了嘛，我找找，這沒有……這兒也沒有……等等，紙？難道是我今天早上擦嘴的那張……汗……今天早上吃完東西，弄得滿嘴都是湯汁，隨手拿起一張紙就擦了擦嘴，不會剛好是那張吧……」

　　從青峰腳下找出了這張紙，它孤零零的躺在地上，委屈的迎風飄揚，好想在跟洛羽哭訴遭到如此不公的待遇，不過讓洛羽直接忽視了……雖然上面字跡有點模糊了，但貌似還能看清一點點……

　　盤腿坐下，按照口訣所說控制元氣在體內運行一個小周天，卻意外的在丹田看到一抹和周圍元氣大不一樣的元氣團，丹田內大部分元氣都是白色，可是這個元氣團的顏色是金色，難道這就是那天看到的元嬰？

　　洛羽控制自己的意念輕輕點了點他，他像被撓痒痒一樣的動了一下，發出很舒服的氣息，還真有意思。於是他就一直點……一直點……額……貌似他生氣了，站起身來，和那天見到的小人一模一樣，一手叉腰，一手指着洛羽，小嘴張着不停的像在對他說著什麼，那神態和洛羽簡直一模一樣，就像在敘說某些「事實」一樣……（飄逸：廢話，就是和你一模一樣，一個模子刻出來的，不一樣才有鬼呢！）

　　洛羽努力的想要聽他說什麼，但洛羽發現他只是干張嘴沒聲音，洛羽就用自己的意念試圖進入他的體內和他交流。這次行了，終於能用意識和這個小傢伙交流了。但他發現這個小傢伙實在可惡……「你幹嘛侵犯我？」汗……「我怎麼侵犯你了？」

　　「把你的爪子拿開，不要碰我！」汗……還是趕快說正事吧……

　　「小傢伙，你說我現在該怎麼練功？感覺自己像到了瓶頸一樣，只有口訣，什麼我都不懂……」誰知洛羽的問題卻遭到他的鄙視，而且還說著一口稚氣的話，鬱悶……「你真笨，練氣化神有八經八脈，今天本少爺就告訴你什麼叫八經八脈。」

　　「一、任穴任脈，任穴：心為人身之主宰，所以任穴在於心。心主意念，一切由意念作起。任脈：口腔，經咽喉、膻中，肚臍、氣海，至會陰與督脈相接。

　　二、督穴督脈，督穴：腦為元神之府，所以督穴在於腦。督脈起於會陰，經尾閭、夾脊、玉枕、百會、印堂，至漕溪，經舌搭橋，與任脈相接。練功，此處至關重要，任督二脈至此以舌搭橋而銜接。

　　三、沖穴沖脈，沖穴：沖穴位於會陰穴。煉精化氣之要道。沖脈：分為主脈、支幹脈。

　　四、帶穴帶脈，帶穴：此處為